母嬰健康

孕婦能吃雞樅菌嗎

文章導讀

孕婦是一種較為特殊的人群之一,尤其是在懷孕後的前三個月,胎兒還處在一個不穩定的時期,因此無論是日常的作息時間,還是日常的飲食等問題,都需要相當的注意。而雞樅菌是一種較為珍貴的菌類之一,而且它富含了各種的營養物質,因此很多孕婦都非常喜歡食用。那麼到底孕婦能吃雞樅菌嗎?

其實雞樅菌的功效和作用是完全不需要質疑的,不僅能夠有助於提高我們身體的免疫能力,防止一些小病小痛等形成和產生,另外還有開胃提神,止痛消腫等功效和作用。那麼到底孕婦能吃雞樅菌嗎?

孕婦能吃雞樅菌嗎

雞樅菌,是食用菌中的珍品之一。田雯在《黔書》中寫道:“雞樅菌菌,秋七月生淺草中,初奮地則如笠,漸如蓋,移晷紛披如雞羽,故名雞,以其從土出,故名樅。”雞樅菌是一種野生菌的名稱。

雞樅菌的營養價值

雞樅菌能健脾和胃,令人食欲大增。它內含鈣、磷、鐵、蛋白質等多種營養成分,是體弱,病後和老年人的佳餚。雞樅菌的另一特點是含磷量高,是需要補磷人士的佳餚。常食雞樅菌還能提高機體免疫力,抵制癌細胞,降低血糖。

適用人群:一般人群均可食用,是老、少、婦、弱的理想滋補食品。

食療

1、提高免疫力:蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。

2、止泄:適宜脾虛型腹瀉患者,症狀是:久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。

3、抑癌抗瘤:延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。

4、其他功效:中醫認為雞樅菌性平味甘,有健脾益氣,開胃提神,止痛消腫之功效,是治療痔瘡的極理想食物。現代醫學發現,雞樅菌除對痔瘡有特效外,還能預防腸癌、降低血壓、增強人體免疫力,是防治久泄不止、食欲不振、水腫不適的理想佳品,同時也是美食家們所需要的集香鮮、脆嫩、滑爽於一體的美食佳品和保健品。

食用雞樅菌的日常注意事項

雞樅菌對哪些病有輔助治療的作用:痢疾,痔瘡。

哪些人群適宜食用雞樅菌:孕婦,嬰兒,幼兒,老人,更年期婦女,久病體虛人群。

哪些體質的人適宜吃雞樅菌:氣虛體質,痰濕體質

哪些疾病的患者不適宜食用雞樅菌:感冒,腸炎

食用禁忌:患有感受冒或胃腸不適的人應少吃或不吃雞樅菌。

關於孕婦能吃雞樅菌嗎,孕婦是可以多吃雞樅菌的。因為雞樅菌不僅能夠緩解孕婦的孕吐症狀,還能夠提高孕婦身體的抵抗力等,此外還能夠健脾益氣等,總之雞樅菌適合孕婦,中老年人以及久病體虛等人群食用。但是如果本身患有感冒,腸炎等疾病就不宜食用雞樅菌了。