皮膚護理步驟

生活中，還有很多人對皮膚護理不講究，或者說有些想當然了，不按照科學有效的皮膚護理步驟來進行，往往給皮膚造成很多傷害，一起諸多的皮膚問題，比如油性皮膚、幹性皮膚、皮膚紅腫等。這就需要大家在日常生活中堅持正確的護膚步驟，以便更好的呵護和保護皮膚，讓我們的皮膚看起來更加健康和亮麗。那麼，皮膚護理步驟是怎樣的呢?

皮膚護理的原理

一般來講，正確的皮膚護理步驟應該是先潔面，再用化妝水，然後是肌底液、乳液或面霜、防曬乳，然後，生活中，很多人把這些順序顛倒了，或者說節省了很多步驟，以至於沒有很好的護理皮膚，破壞了皮膚護理的遠離，傷害到皮膚，下面我們來看看皮膚護理的遠離。

一般來說對於護膚品使用順序，只要記住"先水、中乳，最後油”這個口訣就好，當分不清該先用哪個後用哪個時，就先看一下該護膚品的質地，如果是水質的，就一定比乳霜質的先用，而油質的通常都用在最後。

對於普通護膚品來講，使用順序是根據分子大小決定的，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用，判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。

因為越是偏向霜狀的產品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護膜。如果先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚發揮功效。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層，則養分的88%可被機體吸收;油類的大分子產品，大多在肌膚的表層發揮作用。

一般來說，潔面之後應當先用水，可舒緩張開的毛孔並調節皮膚表明的pH值，接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護膚品。

皮膚護理步驟詳解

1、潔面乳或洗面乳

清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然後用清水沖洗乾淨;立刻用毛巾吸幹臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭幹。

2、爽膚水

清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

3、肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎

4、精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麵霜之前使用精華液

5、乳液或面霜

用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是幹性肌膚可以使用面霜。

6、防曬乳

7、夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

皮膚護理之所以要按照上述的步驟來進行，也是有它的道理的，為了達到事半功倍的護膚效果，建議大家在日常生活中，嚴格按照上述的護膚步驟來執行，以免皮膚護理步驟不正確，影響到皮膚的健康，也給你的美麗造成大打折扣的危機。