營養飲食

魚餅生吃的做法

魚餅是一種廣受到老人和孩子們都十分喜愛的食物。魚餅中所富含的營養物質很多,不少人都喜歡吃魚餅,那麼魚餅究竟是否可以生吃還是一定要煮熟了才能吃呢,這當中也是有很多講究的。魚餅有一些人喜歡直接就進行生吃,但是對於小孩子來說,是不敢直接蘸醬後進行食用的,怕影響腸胃。

魚餅生吃是不太建議的一種吃法,因為雖然說魚餅中的魚肉前期是已經加工了熟魚肉,但是大部分人生吃魚餅還是會有不適宜的情況,魚餅的做法可以按照以下:

1.褐色口蘑洗淨,切厚片

2.韓式魚餅切小條

3.百頁豆腐切小條

4.蔥切小段

5.熱油鍋,把蔥白爆香

6.放入口蘑炒一會

7.放入魚餅和百頁豆腐炒勻,撒少許的水燜煮2分鐘

8.最後放蔥段,鹽,糖和雞精調味,炒勻即可

平常吃魚餅還可以直接將魚餅放進鍋裡進行煎炸,之後就可以進行食用,魚餅中富含的各種維生素和微量元素對於人體健康十分有益,平常可以講魚餅作為一道餐桌上的家常菜。