健康食療

鴿子蛋的家常做法有哪些?

鴿子蛋常用做法:

【補腎益氣】:鴿蛋、桂圓肉、枸杞,加冰糖蒸開水服;《四川中藥志》

【預防麻疹】:鴿蛋二個,煮食。麻疹流行時期,可連服六至十個,每日服二個。《吉林中草藥》把鴿蛋煮微熟,去皮,用雞湯加作料煨燉,令入味。

縐紗鴿蛋的做法

【特點】:色澤黃綠,縐紗豔麗,清淡可口,別有風味

【原料】:主料鴿蛋10個,冬筍50克,冬菇50克,菜芯100克。調料植物油800克(實耗約50克),濕澱粉50克,香油6克,胡椒粉少許,料酒10克,鹽3克,醬油10克。

【製作過程】:

(1) 先將鴿蛋乾淨,用清水煮熟,撈出後放入涼水中緊一下,剝去殼。

(2) 蘸濕澱粉一薄層。

(3) 炒勺上火倒入油燒熱,將雞蛋下入炸至起縐紗皮後,撈出瀝油。

(4) 再加入冬筍、冬菇、菜芯及香油、胡椒粉、料酒、鹽、醬油等,扒上芡汁即成。

酒釀鴿蛋的做法

【原料】:鴿蛋12只。白糖175克、酒釀50克、玫瑰花5瓣,糖桂花適量、青梅半顆。

【制法】:炒鍋置中火上,加水1000克,燒沸後離火,取小碗1個,將鴿蛋磕在碗中,下入鍋,其氽按此法將鴿蛋逐個磕入下鍋,然後將鍋移中火上,稍帶一 會,用手勺輕輕推動,水沸後離火,氽至鴿蛋外層呈玉白色時,撇去浮沫。另取鍋置水上加水、加白糖燒沸,撇去泡沫。放入酒釀攪散,出鍋盛入荷葉碗內,再撈入 鴿蛋,撤上糖桂花、青梅及玫瑰、花瓣即可。

【特點】:湯清色雅、醇香撲鼻,鴿蛋甜嫩,營養豐富。

鴿蛋標準:鴿蛋外形勻稱,表面光潔、細膩、白裡透粉。 鴿蛋煮熟後,蛋白是半透明的。