健康生活

居家防輻射的方法有哪些?

1.挑選正規廠家的名牌家電產品。一般大品牌的家電輻射都經過了國家有關部門的嚴格檢測,可保證安全。

2.對各種電器的使用,應保持一定的安全距離。孕婦要遠離微波爐、電腦至少1米以外,電視與人的距離應在4至5米,與燈管距離應在2至3米。不使用的電器,一定要關上電源。帶有輻射的部分一般為馬達、電線圈、電風扇等部分,這些部分都要與人保持60釐米以上的距離。

3.不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室裡;使用吹風機時不要用吹風機緊貼頭皮;不要站在空調的風口,在空調打開後,要保持安全距離。

4.縮短使用電器時間。各種家用電器都應避免長時間操作和同時啟用,孕婦接聽手機時不要將手機掛在胸前;天冷時儘量不要使用電熱毯,准媽媽蓋電熱毯尤其容易造成畸形兒;燈泡的電磁波比日光燈低,因此可少用日光燈。

5.有條件的孕婦可在工作時穿防輻射服裝,工作完畢,洗澡換衣服;使用電腦、電視防輻射屏等。

6.微波爐、電磁爐是家庭中電磁輻射集市的電器,因此孕婦應儘量避免使用。冰箱的線圈和馬達都是在冰箱的後方,所以開冰箱門拿東西時,不要時間太長,並保持安全距離。

7.家裡一般的電線也存在輻射,現代家庭中一般的固定電線都是走“暗線”,問題還不大,但是如果在床邊或最常活動的地方安置十分密集的接線板或插頭,就可能會影響健康。因此,不要在床頭安裝電器或插頭為宜。