健康食療

白蘿蔔的功效及作用

古語說的好,冬天吃蘿蔔賽過吃人參,雖然白蘿蔔是一種蔬菜,但是,適當多吃白蘿蔔的功效與作用,確實是對人們的健康有所幫助的,尤其是在醫學上,吃白蘿蔔給人們的健康帶來的幫助很大,我們不妨在飲食上多加瞭解包蘿蔔的功效怎麼樣。

白蘿蔔是一種蔬菜,也是一種具有中藥性質的藥物,在白蘿蔔的功效與作用上,多吃白蘿蔔的話,能夠更好的增強人們的呼吸系統上的作用,對於治療咳嗽咳痰幫助很多,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒,可煮食。

白蘿蔔對泌尿系統的功效,食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;噁心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。各種泌尿系結石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。

白蘿蔔的其他功效:美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關節,可煮用。

在知道了白蘿蔔的功效與作用之後,我們依然需要給大家帶來一個明顯的建議,就是,吃白蘿蔔是不提適合一些身體上脾胃虛弱的朋友吃的,比如身體上大便稀的朋友,必須要減少使用,不然還會給人們的健康造成危害的。