營養飲食

香乾是什麼

香乾是什麼呢,我們要來瞭解一下什麼是香乾,香乾是浙江寧波的特產,香乾是一種豆製品,香乾的味道非常的好,深受人們的好評,我們可以用香乾做出很多菜肴來,而且用香乾做出菜肴的方式還非常的多。我們可以用香乾來油炸其它食材,也可以用香乾來烤制其它食材,還能用香乾來熱炒和涼拌其它的食材呢。

香乾的做法是需要一定工序的,我們下文將介紹一下香乾是如何做出來的,香乾的營養價值非常的高,香乾裡面含有豐富的蛋白質,能夠補充我們身體所需,香乾裡面還有我們人體需要的多種維生素。

香乾是浙江寧波漢族傳統名吃,當地人最常吃也很愛吃的一種豆制食品,早已膾炙人口,耐人品味。可製作多種菜肴,可冷拌,可熱炒,可油炸,可烤制,做成後俱鮮香可口,價廉物美,營養豐富,受到城鄉人民的喜愛。寧波樓茂記香乾最為著名。

香乾按照以下程式生產。用黃豆,揀去泥沙雜質,然後是浸豆,在一般氣溫下,浸足6-12個小時,做到適磨而不皺皮,接著是水磨、煮漿、泡漿、打漿、成塊、過壓,再進入烤制階段。烤制是最重要的一道工序,需用豆醬和醬油、淡醬色、加適量的桂皮、小茴香等輔料,在鍋裡煮沸,燜在鍋裡過夜。到次時晨再燒沸一次,出鍋冷卻後,拌刷麻油。這樣制出來的香乾,色澤黃亮,塊型方正,質韌而柔,味鹹而鮮爽,聞之清香、食來細膩,色香味佳。

香乾含有豐富的蛋白質、維生素A、B、鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素,營養價值較高。

上文我們介紹了什麼是香乾,我們知道香乾是浙江寧波的一種特產,香乾屬於豆製品,香乾可以用於很多菜的製作中,而且可以有多種做法,香乾的營養非常的豐富,適合大多數人食用,上文也介紹了香乾的詳細做法,相信對我們有幫助。