健康生活

男人不幸醉酒了怎么“急救”?

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1、喝杯溫暖的蜂蜜水
在蜂蜜成分中,含有一種大多數水果中不含有的果糖,其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收。因此,有利于快速醒酒,并解除喝酒后的頭痛感。對有酒后頭痛史的人,在喝酒前后服用蜂蜜50克,便可防治酒后頭痛、頭暈現象的發生。
2、將補鹽計劃貫徹到底
一旦已經出現了酒醉性胃炎和脫水癥的癥狀(嘔吐就是標志),那補充電解質的工作就更關鍵了,淡鹽水或補液鹽都能緩解癥狀,碳水化合物也能減少酒精對胃部的傷害,面條湯或大米粥都是不錯的選擇。
Tips:熱水澡很危險
喝酒后千萬不要馬上洗熱水澡,更不要泡溫泉。人喝酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,再加上熱水會讓血液循環繼續加快,造成對心臟的過量負擔,嚴重時甚至會危及生命。
3、或許,你需要半片阿司匹林
臨睡前可以吃下半片阿司匹林,除了緩解頭痛的問題,還可以起到預防心臟疾病的作用,而且實踐證明,解酒效果也很明顯,原理則是因為阿司匹林中的水楊酸和乙醇,在腸中結合酯類物質而代謝掉的緣故。