薏仁粉怎么吃

方法一：

將100克左右的薏米洗干凈，放進鍋里加4倍水泡3個小時，然后煮沸開小火再煮10分鐘，煮爛一點更好，把煮好的薏米湯倒到容器里放冰箱冷藏。需要時倒一點薏米湯，加牛奶，滴2-3滴蜂蜜攪勻，用面膜紙浸透，將浸透好的面膜紙敷臉15分鐘。

方法二：

將薏米粉20克左右，加適量牛奶調成糊狀，再滴2-3滴蜂蜜攪勻，將臉清潔干凈，用調好的糊狀敷于面部，20分鐘后用清水洗凈即可。(皮膚有緊繃感覺)

方法三：

將薏米粉20克左右，加半個蛋清調成糊狀，清潔面部后用調好的糊狀敷于面部，20分鐘后用清水洗凈即可。(感覺清爽)。

方法四：

干性皮膚做面膜適合薏米粉加蜂蜜，油性皮膚做面膜適合薏米粉加牛奶。