營養飲食

咸鴨蛋保質期

在沿海地區家家戶戶都有養鴨的習慣,每一戶差不多都養幾只鴨,鴨喜歡吃小魚、小蝦和蛤蜊皮碎片。鴨經常吃這些東西產蛋量高,產的蛋質量還好,鴨蛋含有多種維生素和礦物質,人經常食用可以提高機體的免疫力。鴨蛋偏涼,夏天吃最合適。



夏天吃鴨蛋可以防暑降溫,預防感冒。沿海的漁民經常鹽制咸鴨蛋,用咸鴨蛋下飯是一道不錯的小菜,咸鴨蛋的營養比鮮鴨蛋還豐富,咸鴨蛋可以存放很長時間不壞。

品質好的腌蛋外殼干凈,搖動有微顫感,剝開蛋殼后,咸味適中,油多味佳,蛋黃分為一層一層的,近一層顏色就深一層。而較差的蛋外殼灰暗,有白色或黑色斑點,易碰碎,保質期較短,剝開后蛋白軟爛、腐膩、咸味大。在挑選鴨蛋的時候,蛋黃太紅的鴨蛋得當心。

應該怎樣選擇咸鴨蛋產品呢?一般來講,除了到有信譽的大商店去購買品牌產品外,還要注意看、搖、剝就可以了。

看:就是看外觀,品質好的咸鴨蛋外殼干凈,光滑圓潤,不應該有裂縫,蛋殼呈青色,又叫“青果”;質量較差的咸鴨蛋外殼灰暗,有白色或黑色的班點,這種咸鴨蛋容易碰碎,保質期也相對較短。

搖:就是輕搖蛋體,質量好的咸鴨蛋應該有輕微的顫動感覺,如果感覺不對并帶有異響,說明鴨蛋已經變質了。

咸鴨蛋的保質期一般的跟儲存條件有關系,漁民自家腌制的咸鴨蛋一般的都是室溫保存,可以保存9個月,很多的漁民在長期的日常生活中對咸鴨蛋的保存積累了豐富的經驗。腌制好的咸鴨蛋煮熟放在冰箱里,隨吃隨拿出來從新蒸一下就可以吃了。