準媽媽分娩前后睡姿各不同

有的準媽媽們在選擇分娩方式都會偏向于順產，但是如果因為體質或是所處的情況不得不選擇剖腹產時候，大家可要注意產前后的睡覺姿勢，聽上去有些不解，這當中可大有學問。

其實，剖腹產前后睡覺姿勢有所區別

剖腹產6小時前：新媽媽術后回到病房，需要頭偏向一側、去枕平臥6個小時。原因在于大多數剖宮產選用硬脊膜外腔麻醉，頭偏向一側可以預防嘔吐物的誤吸，去枕平臥則可以預防頭痛。

剖腹產6小時后：6個小時以后，可以墊上枕頭了，并應該鼓勵進行翻身，以變換不同的體位。采取半臥位的姿勢較平臥更有好處，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。同時，半臥位還可使子宮脛內積血流向后穹隆，以防止子宮脛內積血滲入到腹腔內。對新媽媽而言，半臥位的程度，一般使身體和床成20~30度左右為宜，可用搖床，或者墊上被褥即可

看完上面的介紹，準媽媽們可要牢記了。