山藥的七大功效與五種作用你知道嗎？

山藥在中醫中的應用范圍是相當廣泛的，這主要是因為它有著很多功效，對于許多疾病的治療有著很好的療效，它可以用于治療一些嚴重的感染、治療冠心病等，還能起到延緩衰老的作用，它算得上是一種很好的滋補品了，那么，山藥的功效與作用都有哪些呢?下面，專家就具體來講解下。

山藥不僅可以起到滋補的效果，而且它與其他的補品又不一樣，許多補品會讓人上火，但山藥是比較緩和的，不會導致這一癥狀出現，下面，專家來給我們介紹下山藥的功效與作用，一起來看看。

山藥的功效

1.滋補健身，延緩衰老

國內外研究證實：山藥能促進大腦分泌脫氫表雄酮。服用脫氫表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充滿活力，顯得年輕，使人胃口好等，獲得健身強體，延緩衰老的效果。

2.收澀固腸止瀉

山藥味甘，補而不膩，香而不燥，治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強壯藥，健脾益胃寬腸，對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。

3.防治動脈硬化的冠心病

山藥是防治動脈硬化和冠心病的理想食品之一。

4.益智健腦

山藥營養豐富，含有淀粉、蛋白質、粘液質等多種營養素，特別是所含的淀粉酶有水解淀粉為葡萄糖的作用，直接為大腦提供熱能有，對健腦有重要作用。

5.補虛降血糖，治療糖尿病

山藥是補虛上品，對治療糖尿病有較好療效。

6.益氣補氣，止咳定喘

山藥具有補肺益氣、養陰止咳、調肺化痰的功效，可治療肺虛氣陰不足、氣短久咳、虛喘等。山藥具有營養滋補、誘生干擾素、增強機體免疫力、調節內分泌、鎮咳祛痰、平喘等作用，可以治療慢性氣管炎。

山藥的作用

1.降血糖作用

2.調節機體對非特異刺激反應性作用

3.對免疫功能的影響

4.山藥具有刺激小腸運動、促進腸道內容物排空作用。

5.其他 所含營養成分和粘液質、淀粉酶有關，有滋補作用，能助消化。止瀉。祛痰。

通過上述專家的講解，我們對山藥的功效與作用都比較清楚了，知道了它是一種有著諸多治病功效，且可以滋養身體的好東西，在生活中我們還可以在食物中添加山藥 ，幫助對疾病起到食療的作用，如果想通過山藥治療疾病，應在醫生指導下進行。