健康生活

正確的洗頭方法

洗頭是我們很多人每天都要做的事情,洗頭的方法比較多,在洗頭的時候,也是要注意要選擇正確的洗頭方法,這樣對頭部的放松,頭發的保護,才會有很好的幫助,很多人都是胡亂的進行洗頭,這樣對頭發沒有任何的好處,而且錯誤的方式進行,也是會引發頭發其他問題。

對洗頭的時候,一定要先了解正確的洗頭方法,這樣對洗頭的時候,才會知道如何做,那正確的洗頭方法都有什么呢,下面就詳細的介紹下,使得大家都有一些認識。

正確的洗頭方法:

第一步,首先是要選擇一個最舒服的水溫,你可以用頭皮測試水溫,不過通常情況下四十度左右是比較合適的水溫。然后你用溫水將所有頭發都淋濕,如果有地方沒有淋濕,可能會使這一部分洗不干凈,殘留下一些東西。

接著是擠出適量的洗發水,通常洗一次中長發只需要一塊錢硬幣大小的洗發水即可,當然,如果你是短發,那就要少用一點,而長發自然多用一點,大家自己根據自己頭發的長度來稍微做些調整即可。

第二步,現在將你準備好的洗發水直接點在頭發的前、中和后等五個部位,這樣可以讓洗發水更均勻地到達頭部的各個部位,有人會先在手上將洗發水起泡后再涂抹到突發上,其實這是個很浪費洗發水的行為,并不推薦。我們先把頭皮清洗干凈,然后用整只手掌來搓揉頭皮,注意不是用指尖,這樣方可以在頭皮搓出柔細的泡沫來。

第三步,等到頭發完全起泡,就用指腹加強按摩細部位置。千萬不要用指甲按摩,這可能會抓傷頭皮,所以一定得用指腹按摩。

第四步,當然,如果你想清潔的更加徹底,或者你的頭發很長,不妨再用梳子把泡沫由發根往下梳到發尾,這樣能把頭發上的污垢去除的更加干凈哦。

第五步,接下來就是將頭發上的泡沫清洗干凈了,你可以用手指順過頭發,注意內側的頭發也要仔細沖干凈,只要前面你是按照我們所說的步驟來做的,那么現在你就能非常順暢地沖掉頭發上的泡沫。

第六步,下面我們就要使用潤發乳了,不過在此之前,請先握著頭發根部,然后像擰抹布一樣輕輕扭轉頭發,將頭發的水分擠出。潤發乳的量和洗發水的量一樣,而且同樣是將其分別點在頭發的前、中、后等五個部位。

你可以用梳子代替手指,讓潤發乳附著在頭發上更加均勻,如果遇到有的地方不好梳,不妨再加一點水來潤滑下。

第七步,最后是將潤發乳沖洗干凈了,你可以讓沖下去的水暫時集中在發尾處,這樣能加強滋潤容易受損的發尾。再下來你還可以把頭發擦成八分干,上一點護發素,不過就不再是本文討論的洗發的內容了。

通過以上介紹,對正確的洗頭方法都是有著很好了解,因此對洗頭的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在洗頭的時候,洗發水的選擇,也是很主要,根據頭發的需要,選擇相對應的洗發水是最佳之選。