營養飲食

孕婦能吃豬腦嗎

孕婦能吃豬腦嗎?這是個值得思考的問題,因為這個問題關系到孕婦的身體安全以及寶寶的健康問題,很多孕婦對于此也是非常關心的。豬腦也就是豬的腦子,通常是在吃火鍋的時候吃的比較多,但是一般情況之下,很少有人在家做豬腦吃的。喜歡吃豬腦的人其實并不多,很多人不吃豬腦完全是因為豬腦的樣子比較惡心。

說到豬腦的惡心問題,其實這個是相對的,因為對于那些喜歡吃豬腦的人來說,是從來不會覺得豬腦惡心,也不會有這種想法。豬腦吃起來很嫩,比豆腐還嫩。那么,下面就針對孕婦是否能夠吃豬腦這個問題深入研究一下。

懷孕時應該加強各個方面的營養,這樣孕婦和胎兒的營養才能跟上,到孕后期還應該適當補鈣。指導意見:孕婦可以吃豬腦的,吃了對小孩是沒有什么影響。不要擔心。不過豬血中含有的營養成分較高,可以補充優質蛋白和鐵,但是食用的時候一定要煮熟,因為有寄生蟲。豬腦含膽固醇較多,所以不能多吃。適宜體虛之人神經衰弱、頭暈、老人頭眩耳鳴者食用;適宜腦震蕩后遺癥、健忘者食用。

高膽固醇血癥及冠心病患者忌食。

豬腦含有豐富的礦物質,食用后對人體大有裨益,一些人將豬腦棄之不用實在可惜,其實豬腦只要將其表面的血筋除去即可食用。方法是:將豬腦浸入冷水中浸泡,直至看到有明顯的血筋粘在豬腦表面時,只要手抓幾下,即可將血筋抓去。食用豬腦時,蒸、燉均可,也十分美味。豬腦性味甘、寒,有毒。《本草從新》記載:“損男子陽道”。《禮記》記載:“食豚去腦,孫真人食忌云:豬腦損男子陽道,臨房不能行事,酒后尤不可食。

天麻燉豬腦:豬腦剔去血筋、焯水,與天麻、桂圓、姜片、蔥結放入汽鍋內,注入料酒、清湯,放入蒸籠內旺火加熱1小時,調味,原鍋上席。

所以,通過上面文章關于豬腦的詳細介紹,我們可以很明顯地就得到問題的答案,答案就是對于孕婦而言是最好不要食用豬腦的,因為豬腦的一些東西吃了之后,孕婦本身就有可能產生一些不良反應,更嚴重的時候機會影響到肚中的寶寶建康,所以孕婦最好就不要吃豬腦了。