寶寶能吃三文魚嗎

三文魚是一種常見的深海魚了，一般都是用來食用的。這樣的一種魚的食用價值是很大的，也能夠治療很多的疾病，三文魚也叫鮭魚，它的食療作用會表現在很多的方面，能夠很好的暖胃，治療消化不良的現象，那么寶寶能吃三文魚嗎，寶寶的飲食問題是很重要的，也是媽媽需要重視的。

寶寶能吃三文魚嗎，大家應該都知道三文魚吧，這樣的一種魚類也是很多人都喜歡吃的了，它的營養是很豐富的，對我們的身體很好，可是寶寶能吃這樣的魚嗎，我們來看看下面的介紹吧。

嬰幼兒能吃鮭魚嗎？

慎吃。

三文魚屬于海鮮類，用老人的話講是屬于發物，寶寶感冒、上火、有炎癥的時候是不能吃的，否則有可能會加重病情。未足歲的寶寶要適量添加，注意觀察，有些寶寶吃海鮮會過敏。

孕婦能吃鮭魚嗎？

慎吃。

三文魚等刺身屬生冷食物，若食用時處理不當或魚肉不新鮮易產生細菌和有害物質，容易造成食物中毒，孕婦不宜食用。

產婦能吃鮭魚嗎？

慎吃。

三文魚等刺身屬生冷食物，若食用時處理不當或魚肉不新鮮易產生細菌和有害物質，容易造成食物中毒，產婦不宜食用。

選購攻略

魚肉有光澤，有彈性，顏色是鮮明的橘紅色。

鮭魚的顏色和其營養價值成正比，橘紅色越深，價值越高，也越新鮮。因為顏色越深其含有的蝦青素含量越高。這一點是和挑選其他魚類不同的。

食用技巧

搭配宜忌：

宜：鮭魚與豆腐同食，不但補充營養更全面，而且軟嫩滑利，很適合牙齒咀嚼功能不好的幼兒和老年人。鮭魚與白蘿卜同食，可以健腦益智，預防老年癡呆。

忌：鮭魚與柿子同食，鮭魚中的蛋白質會與柿子中的鞣酸結合成鞣酸蛋白，聚集在人體內，從而引起嘔吐、腹痛、中毒等癥狀。

寶寶能吃三文魚嗎，通過介紹大家應該知道這樣的魚的營養價值是很高的，但是卻不是適合孩子吃，寶寶在飲食上都需要注意很多的問題，特別是吃一些海鮮的時候，大家更要注意了，寶寶的身體是很好小的，在平時的飲食上寶媽媽們要注意一些哦。