孕期能喝菊花茶嗎
菊花菜是我們平時生活中比較常見的一種茶水，很多人在身體虛火旺盛的時候經常會選擇喝點菊花菜的，一般在喝過菊花茶一段時間之后，相關的癥狀就會減輕很多，這也是菊花茶的一種功效和作用，同時也是經常被人們所用到的，一般人都是可以喝菊花茶的。但是，對于孕婦們來說，是不是也可以喝菊花菜呢?
孕婦的身體情況是比較特殊的，特別是和常人相比較，孕婦的身體素質相對要差很多的，這也是為什么很多食物或者茶水常人能吃，而孕婦卻不可以食用的一個最主要的原因。那么，下面就來詳細地介紹下這個問題，希望對孕婦朋友有所幫助。
據專家介紹，孕婦是可以喝菊花茶的，對孕婦沒有什么影響，菊花沒有別的副作用，只是性寒一點， 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶，那是因為害怕茶葉的成分影響鐵的吸收，但菊花茶不同于其它的茶葉，不會造成這種情況。
但是菊花茶畢竟是寒性，孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，記得要泡的清淡，什么都有個度，最好不要喝太多，適時喝點無大礙。另外，孕婦容易上火便秘，喝點菊花茶可以有效緩解這種情況。孕婦的飲食禁忌如下：
孕婦禁忌1：山楂果及其制品，孕婦不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
孕婦禁忌2：孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。
孕婦禁忌3：孕婦忌吃刺激性食物：咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形。
孕婦禁忌4：加工食品和罐頭食品。經過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，準媽媽應盡量少吃。
孕婦禁忌5：孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絳蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經煙熏、腌制、燒烤的食物也應盡量不吃。
所以，對于孕婦來說，通常都是可以喝菊花茶的，而且對于孕婦的上火便秘的問題，菊花茶還可以起到一定的緩解作用。但是就像上面說到的那樣，菊花茶本身性寒，所以對于孕婦來說最好少喝，還有在泡菊花茶的時候盡量泡得清淡一點，這樣就能稍微緩解這個狀況的。