健康食譜

蒸螃蟹需要多長時間

螃蟹是我們很多人都喜歡的食物,我們將螃蟹搭配其它的食材做出各種各樣的美味佳肴來。螃蟹有很多種做法,我們經常看到的做法是將螃蟹拿來蒸,蒸是我們中國人做家常菜最為常見的一種做法,所以用蒸來處理螃蟹效果是不錯的。

蒸螃蟹不但能夠保持螃蟹的鮮味而且我們還可以控制火候,那么我們到底要蒸多久才能將螃蟹蒸熟呢,太久怕肉不鮮甜,而太早又怕有寄生蟲什么的。

螃蟹(páng xiè):動物界,節肢動物門,甲殼綱、十足目、爬行亞目。螃蟹是甲殼類動物(crustacean),它們的身體被硬殼保護著。螃蟹靠鰓呼吸。在生物分類學上,螃蟹與蝦、龍蝦、寄居蟹算是同類的動物。絕大多數種類的螃蟹生活在海里或靠近海洋,也有一些的螃蟹棲于淡水或住在陸地。它們靠母蟹來生小螃蟹,每次母蟹都會產很多的卵,數量可達數百萬粒以上。螃蟹是依靠地磁場來判斷方向的。中國食蟹的歷史悠久,《逸周書·五會解》、《周禮·天官·皰人》中均有記載。

自古以來蟹即是非常美味之食物,東漢鄭玄注《周禮·天官·庖人》:“薦羞之物謂四時所膳食,若荊州之魚,青州之蟹胥。”呂忱《字林》曰:“胥,蟹醬也。”東漢郭憲撰的《漢武洞冥記》卷三有:“善苑國嘗貢一蟹,長九尺,有百足四螯,因名百足蟹。煮其殼勝于黃膠,亦謂之螯膠,勝鳳喙之膠也。”《太平御覽》引《嶺南異物志》云:“嘗有行海得州渚,林木甚茂,乃維舟登崖,系于水旁,半炊而林沒于水,其纜忽斷,乃得去,詳視之,大蟹也。”

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

螃蟹蒸多長時間合適?

很多人喜歡吃螃蟹,螃蟹的做法有很多種,清蒸是比較受歡迎的,因為簡單,而且易于保持螃蟹的原汁原味。清蒸的火候是很講究的,那么清蒸螃蟹蒸多長時間合適呢?

一般個頭的螃蟹,水開后,保持水沸騰的狀態,再蒸二十分鐘。就可以殺死里面所有的寄生蟲了。但是,遇到個體特別大的螃蟹,就需要酌情增加時間了(中心溫度上升比較慢)。

上文我們介紹了什么是螃蟹,我們知道螃蟹可是我們餐桌什么的美味,如果想要品嘗美味我們必須自己動手做出來的才更加有味道,所以對于螃蟹的了解我們要深入一點,例如上文介紹了蒸螃蟹需要的時間。