母嬰健康

?孕婦孕吐厲害怎么辦

我們知道孕婦孕吐是非常正常的現象,孕婦孕吐雖然給孕婦帶來了很大的痛苦,但是孕婦孕吐是不會影響到胎兒的發育,所以孕婦也可以放心,但是有時候孕婦孕吐是非常厲害的,這樣帶給孕婦很不舒服的感覺,那么我們有什么方法可以對方孕婦孕吐厲害的嗎?

針對孕婦孕吐,我們有很多的方法可以處理,我們可以服用一些維生素以緩解孕婦孕吐,也可以采用食療的方法來處理孕婦孕吐,一起看下文的介紹。

發生妊娠嘔吐時,除解除孕婦的思想負擔外,也可在家中先試用下列藥物:維生素b6,每次20毫克,每天3次;適量維生素b1和c及鎮靜止吐藥,如魯米那每次0。03克,每日3次;或用氯丙嗪每次25毫克,每日2~3次,口服,但絕不能長期服用。

中醫中藥的應用也可取得較好的效果。如伏龍肝100克,搗爛后用布包,水煎,分數次服;葡萄干30克,水煎或泡開水頻服;藿香9克,竹茹9克,生姜3克,陳皮6克,黃連3克,吳茱萸1。2克,水煎服,每日一劑。

梅干菜瘦豬肉

原料

梅干菜15克,榨菜15克,瘦豬肉絲100克,食鹽、味精適量

制作方法

把梅干菜、榨菜、瘦豬肉絲、食鹽、味精放到一起煮湯服。

適用人群

孕婦、嘔吐孕婦

健康小貼士

長期服用,可輔助治療妊娠嘔吐。

生姜羊肉粥

原料:生姜10克,羊肉100克,大米130克。

調料:鹽3克,雞粉少許,胡椒粉少許。

制作過程:

1、將生姜去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗凈。

2、取瓦煲一個,注入適量清水,待水開后,下入大米,用小火煲約20分鐘。

3、再加入羊肉片、姜米,調入鹽、雞粉、胡椒粉,續用小火煲30分鐘即可食用。

操作要點:羊肉要夠嫩;煲粥中途不宜攪動。

營養師友情提示,本食譜功效:對身體虛寒、小腹冷痛、孕吐厲害者都有效.

姜絲炒蛋

食譜原料

雞蛋150克、姜50克、植物油15克、江米酒10克、鹽3克。

制作方法

1. 將雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散;

2. 鮮姜去皮洗凈,切成細絲;

3. 炒鍋注油燒熱,下入姜絲炒出香味,倒入蛋液翻炒,加入江米酒,小火5分鐘即可。

適用人群

懷孕早期準媽媽

健康提示:

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。

香橙南瓜羹

食譜原料:

橙子1個、南瓜300g、冰糖30g

制作方法:

1.橙子清洗干凈,切成碎粒。南瓜洗凈去皮,切成小塊。

2.切好的橙子粒及冰糖放入小煮鍋中,再加入800ml 冷水,大火煮開后,轉中火繼續熬煮30 分鐘。

3.將切好的南瓜塊放入煮鍋中,轉大火煮滾后繼續煮至南瓜熟軟即可。

健康提示:

對早孕反應引起的惡心、嘔吐,可以少量多餐,飲食宜清淡、易消化,可吃些酸棗、桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之類。

在上面的文章里面我們介紹了什么是孕婦孕吐,我們知道孕婦孕吐帶給孕婦非常多的不舒服,不過孕婦孕吐是不會影響到胎兒的,所以孕婦可以放心,如果孕婦孕吐非常厲害的話,我們可以采用一些藥物以及食療方法來緩解。