母嬰健康

自然分娩注意事項

孕婦在分娩的時候一般都是采用兩種方式進行分娩的,一種就是自然分娩,另外一種就是采用了剖宮產分娩,兩種分娩的方式都有各自的好處,當然如果可以的話,建議女性朋友還是選擇自然分娩比較好,那么自然分娩我們有什么需要注意的呢,其實自然分娩也有很多細節要重視。

自然分娩需要注意很多方面,首先自然分娩的孕婦需要選擇合適的年齡來分娩,其次自然分娩的孕婦在孕期需要有充足的營養才行,另外自然分娩是需要定期做檢查的。

選擇合適年齡分娩。初產婦,在25~29歲生育,順產的可能較大。避免滿35歲以后生育小孩,年齡過大,產道、骨盆的關節變硬,不易擴張等原因,以至于分娩時間延長,容易發生難產。其次,年齡越大,發生高血壓,糖尿病、心臟病等并發癥的幾率也較高,因此一般都會采用剖宮產。

孕期要營養合理,控制體重。正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩。為了控制新生兒的體重,在妊娠期間,孕婦應適當參加活動,不要整天坐著、躺著;多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物,少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品,如油炸食品.甜飲料.水果等。

定時做產前檢查。孕婦定期做產前檢查的規定,以便于早期發現問題,及早糾正和治療,使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。

產前多運動。運動可以增加骨盆腔與產道肌肉的彈性。同時也可以減輕生產中的疼痛,縮短產程的時間,同時還可以減少產道出血和撕裂的幾率。

做好分娩前的準備。預產期前1個月,孕婦就應通過醫生或書本來了解有關分娩的知識,做好心理準備。保持正常的生活和睡眠,吃些營養豐富、容易消化的食物,如牛奶,雞蛋等,為分娩準備充足的體力。臨產前,孕婦要保持心情穩定,一旦宮縮開始,應堅定信心,積極配合醫生,順利地分娩。

上文我們介紹了什么是分娩,我們知道分娩一般有兩種形式,一種是自然分娩,一種是剖宮產分娩,我們建議孕婦最好選擇自然分娩,當然自然分娩是有很多細節需要我們注意的,不能馬虎對待,上文詳細介紹了自然分娩的注意事項。