美容養生

女生長痘痘好煩惱 如何去除痘痘了

導讀:秋天是痘痘橫行霸道的季節,痘痘是每個女孩發惱的事情,好了又長,反反復復,長了痘痘很痛不說,而且影響美觀,秋季容易上火,更容易長痘痘,其實長痘痘有很多原因,不同體質的女孩要針對不同方法來抵抗痘痘的產生,四季養生為你盤點如何祛除痘痘?

1正確的洗臉

許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實,臉上的油脂是不停的在分泌,根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確,既可去除多余的油脂,又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭,出油了就可以洗了,一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗,也就是說,以冷水沖過讓皮膚濕潤后,將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下,就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉,肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時,洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上,前胸后背都可能冒出來,這時一天能洗兩次澡,配合肥皂使用一定會改善,但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。

2不要擠壓青春痘

把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像會消得比較快,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周,讓顆粒球干燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。

3不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅,也就是說容易因為緊張、悶熱,煩躁而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。

4保養品

適當的便用保養品及化妝品通常眼眶周邊是干燥的,所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑,只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方,就應該連化妝水都不要擦,盡量保持干爽。平日只涂些口紅,上些眼影,就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養,并非每一處都相同,而是看需要性。專家建議:如果選擇祛痘產品的話,盡量選擇專業的祛痘產品,否則對皮膚傷害會很大,目前,藥妝祛痘產品算是最佳的最佳選擇了,像法國貴族藥妝雅皙祛痘除印二合一,植物成分對皮膚無傷害,高科技技術保證祛痘除印的有效性,很多患者都喜歡這款祛痘品。

5曬太陽

不要曬太陽青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。曬到太陽后,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。隨著年齡增加,黑斑的機率也大大提高,更是不能不防曬,防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。

6睡眠

睡眠要充足睡得不好油脂會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠絕對要夠。

7心情

心情要放松緊張、煩躁同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。