中醫常識

感冒不能喝紅茶 但紅茶能預防感冒

感冒能喝紅茶嗎?感冒期間最好不要喝紅茶,這樣可能會加重病情,但是日常多喝紅茶可以預防感冒。

感冒能喝紅茶嗎

感冒不要喝紅茶,有可能會加重病情,也會降低藥物的效果。

紅茶具有抗氧化、延緩衰老、強壯骨骼、舒張血管、養胃護胃、抗癌、消炎殺菌、解毒、生津清熱、利尿、提神消疲的功效。但如果感冒期間有口服藥,建議不要喝茶,會降低藥效的,所以最好不要喝茶,另外紅茶是溫的,對于有上火體質的人不適合。

紅茶對預防感冒有顯示著功效

原因有三:

1、紅茶里的茶多酚具抗氧化作用,它能夠對于人體內的氧自由基的活動起到很好的抑制作用。它能幫助我們抵抗外界病毒的入侵,保護我們的身體健康,遠離疾病侵擾。

2、紅茶水本身可以抑制口腔及腸胃中的感冒病毒。

3、 紅茶屬于溫性,暖胃,在冬天,本身有一定御寒作用,是以可以預防感冒作用。

紅茶預防感冒可以通過飲用同漱口兩種方法來完成, 最好用大葉品種,因為大葉品種茶多酚含量比較高。 每次在口腔內保持數分鐘,效果會更佳。

紅茶性溫, 如果體質屬熱體, 則用漱口的方法比較好。 對孕期婦女,也應以漱口方法使用紅茶 秋冬春三季,天氣比較涼,飲用加漱口就比較好。

紅茶以新鮮茶水效果比較好,用茶具沖泡現沖現飲,是保持茶湯新鮮的法子。 用大茶缸,則不要太高水溫,因為在高溫下,茶多酚會轉化氧化,失去抗氧化的部分功能。

關于功效, 日本昭和大學醫學教授島川中勝發現,紅茶漱口可防感冒。據介紹,紅茶濃度5%,就能完全殺死感冒病菌,其殺菌效果來自紅茶生澀成分的兒茶素。

紅茶是一種在中國南方比較常見,價格也不昂貴的茶葉品種,多數人家里都會備一點。

特別適合以下地區及人群:

1、辦公室人群,因為多使用空調,加上空調清潔經常不足,所以感冒病毒比較多,容易感冒。

2、經常出差人士,因為常坐車,及在密閉空間與人接觸,容易接觸病源,需要多加預防。

3、體質較寒性, 運動較少的人士, 這類人較易感冒, 所以宜多喝紅茶。

從上面的文章我們知道,感冒不適宜喝紅茶,但是,寒性體質的人日常多喝紅茶可以預防感冒,熱性體質的人則可以用漱口的方法預防感冒。