健康生活

你能活多久? 日常生活中10類人最長壽

隨著生活水準變高了,人們在平時的生活飲食中的選擇也變得更加的多樣化,正是由於這樣的變化讓我們生活中出現了很多的長壽老人,那麼你知道自己究竟能夠活多少歲嗎?今天我們就一起去瞭解一下在我們的生活中哪些人能長壽。

1.腰細者

活過70歲的腰細者占總人數的95%,且很少患心血管疾病。

2.頭胎者

我國的資料表明,一、二胎者壽命最長,在90歲高齡組中,第一、二胎出生的占60.6%,在100歲組中則占77.3%。

3.居住環境中多植物者

物質生活條件相同,常年忙碌于綠葉紅花中的花匠,比長居住在花木稀少、空氣污濁的鬧市的人平均多活7年。

4.身材矮者

根據美國的科學家們認為,人類是存在一個適宜生存的一個高度的,這個高度是:男子的高度為165-168釐米而女子是159-162釐米。

5.稍胖者

美國科學家在調查600萬人的體重與壽命關係時發現,稍胖的人體能、抗病力均比瘦人強,因而壽命長。

6.禿頂者

男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均壽命長。

7.耳長者

相關研究瞭解到,耳朵長的人一般都是高夀的,這也有可能是與我們中國的中醫學中所講的體內腎氣旺有關係吧。

8.多夢者

一些日本的研究人員發現,在我們的人腦中勳在著能夠影響我們睡眠的一種物質,我們將其稱之為——催眠肽。多夢的人會因為催眠肽減少而更加的容易長壽。

9.B型血者

B型血者多溫和平靜,從容大度,不過分爭強好勝。在長壽人群中,B型血的人占83%。

10.血壓略高者

芬蘭醫生發現,80歲以上的壽星,其血壓多在160/90 毫米汞柱左右,存活率遠比血壓只有120/70毫米汞柱的人高。