想要你的頭髮好，首先你要心情好

現代人類除了美麗的外表外，有一頭烏黑的秀髮也是必不可少的。不論男女都非常的在意。尤其像我這樣愛美的是不可否認的，脫髮的問題一直困擾著我，倍感壓力。但是現代生活的節奏常常打亂每個人的身體機能。那麼到底為什麼會產生脫髮的原因？原因非常的多要看自己是那種類型。

這時候很多人其實就會有放棄的念頭，就不管不理隨之任之，這個想法是非常不好的，你不去善待自己的身體那麼你的身體會以雙倍的傷害奉還。每個人的症狀不一樣今天我不來充當假冒的醫生教大家如何的治療，今天我就為大家來介紹下如何預防：1、調整好心情。好的心情是一切好的開端，好心的好處比任何的藥物和治療都強。好心情的好處我就不多介紹了想必大家都是非常瞭解的。

2、合理攝取營養素。有些愛美的女孩子每天為了維持身材就節食但是親愛的美女們你們可否知道節食會讓你那滿頭的秀髮都如同在沙漠中的行路人因缺水乾枯而死。合理的膳食必不可少，不要盲目為了減肥而虧待自己的秀髮。

說完了預防的問題那麼我今天就附帶給大家羅列下傷害秀髮的幾個原

有以上種種的朋友們大家要亮起紅燈了，長期的虐待自己的秀髮。等真的秀髮都離你而去而且四周投來異樣的眼光的時候，你的後悔已經成功的滲透到你的骨髓。記得有首歌曲是這樣唱的“長長的頭髮黑黑的眼睛好像在什麼地方見過你山上的格桑花”（來自《姑娘我愛你》）。你也許長的貌美但是沒了頭髮生活中的愛情就因此遠離你。你要付出更多的努力去爭取成績，如果你長的抱歉，那麼生活就回你一張抱歉的愛情成績單。最後奉勸那些年輕的朋友不要因為年輕就肆意放縱！“當時間都去哪裡了？”響起的時候再回想原因就真的追悔莫急。