中醫常識

紅巧梅花茶怎麼泡

女性內分泌紊亂,可以喝紅巧梅來調理,紅巧梅色澤鮮豔,沖泡出來的花朵更是婀娜多姿,看了讓人覺得賞心悅目,那麼,紅巧梅怎麼泡呢?

紅巧梅怎麼泡

常用搭配

消斑:玉美人、紅巧梅、情人草、檸檬片(是沖泡的剩餘塗在面部滾療面斑、粉刺)、橙鳳梨。

緩解痛經篇

材料:玫瑰、千日紅、紅巧梅各3-5朵、蜂蜜或冰糖少許。

方法:用少許開水沖泡潤濕,再加開水沖泡,3分鐘後即可。

功效:痛經的女孩子在每月例事前一周沖泡用飲用,有減緩的作用,長期飲用效果更佳。

美白護膚篇:

原料:紅巧梅2朵,玉美人4朵,勿忘我4朵,桃花5朵。

沖泡:所有材料混合開會沖泡5分鐘,代茶飲,每日一杯。

功效:養顏抗衰,美白祛斑。

調理氣血篇:

原料:紅巧梅十朵、洛神花六朵、蜂蜜一大匙。

沖泡:

1、將紅巧梅和洛神花用清水清洗乾淨。

2、將原料放于花草壺中用沸水沖泡。

3、待溫熱後,調入蜂蜜後即可飲用。

注意:這款花草茶,需加蜂蜜調味,如有糖尿病的人,應該選擇代糖來調味。不調味的茶,酸味過重。不利於口感。

活血補氣篇:

原料:玫瑰花5、6朵,百合花4、5朵、紅巧梅5、6朵、金盞菊5朵。

沖泡:把所有茶材放進茶具裡,先加入開水沖洗後保留茶材倒掉茶水,之後加入95度左右沸水悶泡5分鐘即可飲用。

注意:孕婦及花粉過敏者慎用。如果喜甜可以用蜂蜜或是冰糖調味。

紅巧梅怎麼泡?上面為大家做出了介紹,工作繁忙之後,泡一杯紅巧梅,看之舒心,喝之暖心,這樣的愜意可謂是一種享受。