小孩膝關節痛是怎麼回事？

很多家長朋友常常聽到自己小孩說膝蓋關節痛，引起家長朋友們的極度關注，那麼小孩膝關節痛到底怎麼回事呢？又是什麼原因引起的？要不要緊啊？帶著這些問題，小編今天就為你一一解答，消除家長心裡面的疑惑，一起來看看吧！

小孩說膝蓋關節痛這是兒童生長痛，但需排除其他外傷原因。

生長痛指3歲到12、13歲之間的兒童無任何外傷史的膝關節周圍或小腿前側疼痛，局部組織無紅腫壓痛，活動正常。疼痛通常發生在黃昏前後，過度運動、疲勞可使症狀加重，休息後可自行緩解，次日清晨疼痛消失。發生生長痛的原因，一是兒童在這個時期身高增長很快，每年可長高7-8公分

。由於骨骼生長迅速，而其周圍的神經、肌健、肌肉的生長相對慢一些，因而會產生牽拉疼痛。二是幼兒開始學步時小腿的脛骨較彎曲，為了抵消脛骨內彎造成的下

支持力重線不正，人體會代償性地出現一定程度的膝關節外翻。隨著小兒的長大，大部分小兒依靠腿部肌肉力量，會逐漸使脛骨內彎和膝關節外翻這兩種暫時性的畸

形得以矯正，不會引起任何疼痛。而少數小兒脛骨內彎和膝關節外翻沒有及時矯正，為了保持關節的穩定，腿部肌肉必須經常保持緊張狀態，故出現疼痛。三是白天小兒活動量大，時間一長，肌肉容易出現疲勞、疼痛，學齡期兒童正是天真爛漫、不知疲倦的時候，大量的活動必然引起酸性代謝產物如乳酸的堆積，也會引起肌肉的酸痛。

不可否認，有些小兒在這段時間會缺鈣，但是補鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的。因為生長痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。而且，學齡期兒童的鈣吸

收主要應通過食物獲得，如牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類等，食補的效果遠遠優於藥補。過多的鈣製劑，兒童並不能很好地吸收。

通過上面的解答，家長朋友們對於膝蓋關節痛是不是有了一個全面的瞭解，那麼對於孩子出現的這種狀況，也不必過度的焦急，先弄清狀況後再做一個正確的選擇。