怎樣喝中藥不覺得苦

人們常說良藥苦口，中藥作為中華傳承的瑰寶，到現在一直是被人們作為重要的治療藥物，但是在飲用中藥的時候它的氣味實在是讓人難以下嚥，苦不堪言。大家都知道中藥不像西藥的治療效果那麼立竿見影，一般情況下，中藥都要喝上5到7天才算一個療程，所以，如何喝中藥不苦成了人們頭疼的事，怎麼才能順利的喝下中藥，今天小編就給大家支幾個招，可以讓中藥比較容易入口。

喝中藥去苦味的小妙招：

1、用吸管。舌頭上感受苦味的味蕾主要在舌根中部，用一隻粗吸管喝藥能讓藥物儘量避免接觸舌頭。

2、涼水漱口。喝藥後馬上用涼水漱口，也可以減輕苦味。最好再喝上半杯溫開水，既能暖胃，又有利於藥物的吸收。

3、掌握藥液溫度中藥的服用講究寒者熱之，熱者寒之。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃。

4、掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口後，最好迅速含貯於舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

5、掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求乾淨俐落，轉瞬即逝。

6、掌握服藥時間在一天24小時內，機體有兩個吸收藥物的黃金時期，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯後上述時間內服用。

看了以上如何喝中藥不苦的小妙招大家是否有所瞭解了，那麼，當您或家中有需要服用中藥的人的話，不防利用以上的方法來幫助緩解中藥入口時的不適吧，相信會有不錯的效果，這樣就可以輕輕鬆松喝中藥啦！