如何預防上火導致的口腔潰瘍
相信許多人都受到過口腔潰瘍的侵害,小編就一直深受其擾,真的可以說口腔潰瘍不是大病,但疼起來要你命。如果你和小編一樣,經常受到口腔潰瘍的困擾,那麼本文說不定飯會對你有所幫助,因為今天小編將為大家分享一些有關口腔潰瘍的知識應對方法,希望能幫助大家在能在今後儘量避免出現口腔潰瘍。
口腔潰瘍一年四季都會發生,但在夏天病人特別多見。從中醫的角度看,情緒、睡眠、飲食欠佳都是口腔潰瘍的好發因素。夏天天氣炎熱,人情緒容易煩躁激動,進而胃口不好,睡眠也易受到困擾,不是睡不著就是易醒。這些身體的失調容易觸發口腔潰瘍,因此每到夏天口腔潰瘍就集中發作。
如何預防口腔潰瘍:預防多喝水、粥、豆漿,多吃百合、蘿蔔、蜂蜜等潤肺食物;可適當多吃一些水果,其中以梨、甘蔗為首選,其次,像荸薺、香蕉、枇杷等也是良好的潤燥之物。同時適當服用一些對身體無損傷的保健品滋養,如鴨肉,中醫學認為鴨肉性寒,除可大補虛勞、滋陰養胃外,還可消毒熱、利小便、退瘡癤,這是多數溫熱性肉禽類所少見的。此外,偏涼的肉類還有甲魚、黑魚、蛙肉、螃蟹等,不要過多食用溫熱的食物或藥物,如羊肉、狗肉、人參、鹿茸等,否則極易加重秋燥。
治療口腔潰瘍的偏方:嘴上起泡,屬於中醫“上火”範疇,而土豆恰好能夠起到消腫解毒、健脾的效果,雖然西醫看來它是病毒感染,但更深層次的病因在於維生素,特別是b族維生素的缺乏。土豆含有大量b族維生素成分,所以,用加點蜂蜜配合土豆片貼在起泡處還是很有效的。
不少人會錯誤的以為,認為口腔潰瘍是一種炎症性病變,去不去醫院看無所謂,痛過了自然會好,很多人都把它和上火、熱氣聯繫起來,卻不知道其實引發口腔潰瘍發病原因有很多,也可能是惡性腫瘤的表現。所以如果你是經常性口腔潰瘍,最好還是到醫院檢查一下。