老年朋友為何會出現節後空巢症

很多老年人在春節的時候都很歡喜，因為自己的孩子，祖孫都會聚在一塊，人多了是非常的熱鬧的，但是節後了，該上班的都上班了，很多在外地工作的孩子都開始踏上了列車，慢慢的家裡人也少了，於是老年人心理都有一種落差，就是現在的很多老年人空巢症，其實很多老年人都容易出現這樣的疾病，那麼應該怎麼解決好一些呢，這就是跟老年朋友的心理問題有很大的關係。

心理研究表明，人的情緒是分等級的，同時也有與之相對立的情感，比如緊張與輕鬆，激動與平靜，愛與恨等。通常情況下，感情等級越高，呈現的心理斜坡也就越大，特別容易滑向相同等級的對立面。

專家表示，當人們遇到一件難事，當這件事情順利解決後，這個人的心情就會變得特別輕鬆愉悅。而對老年人來說，當他們的孩子回來後，他們就覺得特別開心愉快，可孩子們一走，他們的心情就會變得特別失落，這種巨大的落差，很容易使老年人產生心理波動。

節前，老年人的心理一直處在興奮愉悅的狀態，整天忙碌也不覺得累。而節後就不一樣了，當孩子們走後，他們就會有一種從喜到悲的落差，生活習慣和生理習慣出現不適應也是在所難免的。

心理專家解釋說，老年人除了心理落差比較大以外，節前的過度勞累也會造成身心不適應的症狀，很容易出現胸悶憋氣、食欲不振和渾身無力等現象，特別是一些患有高血壓、心臟病和腦血管疾病的患者，很容易出現累倒病倒的症狀，因為情緒變化的快，心律也會加快，血壓也會上升，這樣就很容易誘發心腦血管及各種身心疾病。

一定要預防老年朋友節後空巢症，有一種很落空的感覺，這個時候如果家裡有人陪伴是最好的治療方法，可以給老年人經常的安慰，同時多和老年朋友交流感情，讓他們減少這種空巢症的失落感，希望每個老年人的身心都是健健康康的，一定要預防老年朋友的很多身體疾病，比如高血壓或者是一些慢性病的預防，讓老年人度過快樂的晚年。