老中醫推薦幾種護肝的秘方

其實肝臟是一個很重要的器官，對於一個人來說應該重點的保護它，那麼對於護肝有沒有什麼好的辦法呢，其實一些很好的秘方肯定是需要瞭解一下的，到底應該如何護肝呢，下面介紹了老中醫推薦的幾種護肝的秘方，希望幾種有效的護肝措施真正的能夠幫助你，如果你的肝臟出現了一天問題，而且非常的苦於不知道如何治療，下面有效的辦法確實是非常的不錯。

護肝秘方一：多喝水

多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

護肝秘方二：用中藥護肝

肝臟是維持人體新陳代謝的重要臟器，對生物合成、生物轉化、解毒、分泌、排泄、免疫各方面起著重要作用，因此適當的吃一些保肝護肝的中藥也是可以的。

中醫認為肝不可補，一補即上火，補脾、補腎即可養肝。對於脾虛的人，服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實熬粥。切勿隨意使用保肝護肝的藥物，以免用藥不當

對於腎虛的人可以服用六味地黃丸，用枸杞子、天麻燉雞。對於肝火大的人可服用丹梔逍遙丸，用菊花泡茶等都可護肝。

提醒肝病患者，切勿隨意使用保肝護肝的藥物，以免用藥不當，加重肝臟負擔，導致病情加劇惡化。

護肝秘方三：喝酒前吃點東西

喝一杯濃糖水越濃越好。因為酒在肝臟被代謝掉需要血液中的葡萄糖參與，代謝越快就不會醉。

大量的糖被分解成葡萄糖，酒的代謝就比較快，不會滲透到細胞裡，就不容易醉。

喝酒秘方少不了喝酒前吃東西。少喝酒自然少傷害，如果一定要喝，並且想做點預防措施，那就是儘量多吃些食物墊墊肚子，食物下肚後可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一層保護膜，不但保護腸胃，也能阻礙部分酒精進入血液，降低醉酒程度。

護肝需要有一定的技巧的，其實每個人都希望自己的各個器官都很健康，不要有這樣那樣的大問題，都不希望自己因為肝臟的毛病去醫院進行治療，誰也不願意去醫院聞藥水，所以平時生活中就應該做好一些保健措施，以上的幾種保健措施呢真的是挺管用的，特別是一些朋友面臨肝臟的困境，知道怎麼預防，那麼就不會容易出現一些毛病。