健康減肥

具有減肥功效的6種中藥

減肥中藥

1、山楂

特點:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。

功效:具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量,改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛,對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低,具有輕身減肥作用。 丹參

特點:含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。

功效:活血化瘀、降脂減肥、安神寧心。

2、大黃

特點:蓼科植物大黃的根,含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。

功效:攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加,促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄,減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用,還能促進膽汁分泌,並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加,有助於脂肪的消化吸收,同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。

禁忌:脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。

3、女貞子

特點:木犀科植物女貞的果實

功效:滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥,能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。

4、靈芝

特點:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株

功效:抑制脂質的結合和轉化,達到降血脂,防止動脈粥樣硬化,減肥作用。

5、雞血藤

特點:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或葉岩豆藤

功效:活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用。

6、紅花

特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸

功效:明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯。

上面為大介紹了具有減肥功效的6種中藥,這些中藥能夠幫助我們減肥,但是服用這些中藥前,最好還是先諮詢一下醫生的建議,避免出現不利身體健康的狀況。