電腦族的朋友們應該多吃一些橘子抗擊輻射

輻射問題確實是很要命的，特別是經常會面對電腦的朋友們都會有受到輻射的危險的，但是如何來抗擊輻射呢，有很多人也有不少的看法，其實不知道這樣的一些做法有沒有效果呢，針對一些朋友來說呢，其實多吃一些橘子喝一些綠茶真的是能夠抗禦輻射的侵害的，也不知道這樣的說法到底有沒有什麼依據，針對輻射呢肯定是希望平時努力的抗擊一下的了。

妙招1：綠茶橘子防輻射

英國科學家研究發現，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。

妙招2：西洋參茶

西洋參藥性寒，既可以滋陰又可補氣，屬中醫氣陰雙補佳品。西洋參有增強機體免疫力、抗腫瘤、抗輻射的效果，對心臟疾病患者夏季常見的煩躁、悶熱、口渴等症狀有良好的改善作用。開水沖泡參片或參須，加蓋5分鐘即可飲用，每天約3~6克。

妙招3：注意保持皮膚清潔

由於細小的面部毛孔容易被電腦周圍因靜電而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮膚為了繼續呼吸就只能讓毛孔越變越大，導致面部肌膚變得越來越粗糙，還會常常長痘。所以，建議你每隔3小時就去洗一次臉，清潔皮膚，然後認真塗抹潤膚乳滋潤肌膚。

如果真的有效果的話，實際生活中的電腦族們還是多嘗試一下，說不定真的能夠讓輻射不容易侵害到你的身體內，這樣更加的保護好自己的身體了，特別是一些女孩子來說更應該注意防護措施，因為很多人不重視輻射的保護，很容易導致不容易懷孕，真是也是有一些朋友出現了一些其他的婦科疾病這些都是輻射經常的玩電腦引起的，所以平時電腦工作的人嗎應該適當的休息休息。