為什麼腿部容易發麻呢

很多的時候我們壓迫腿部或者是胳膊長時間，那麼就會出現血液迴圈不暢通的情況發生，我們就會感覺到手腳發麻的情況，但是也有也些人腿部很容易發麻，對於這種情況，下面就請專家來介紹一下，為什麼腿部容易發麻呢?

一、腿抽筋常見的原因

①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉.準備活動不充分;夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。

② 肌肉連續收縮過快。劇烈運動時.全身處於緊張狀態，腿部肌肉收縮過快.放鬆的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放鬆難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。

③出汗過多。運動時間長.運動量大，出汗多，又沒有及時補充鹽分.體內液體和電解質大量丟失.代謝廢物堆積.肌肉局部的血液迴圈不好，也容易發生痙攣。

④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高.都是一隻腳支持全身重量，這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍，當它疲勞到一定程度時，就會發生痙攣。

⑤ 缺鈣。在肌肉收縮過程中.鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。

以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法，長時間腿部發麻的人一定要儘早的進行診斷，這樣才能夠發現病因進行治療，保證患者的安全問題，能夠健康避免出現其他的狀況影響到患者的安全問題，最後祝患者能夠早日康復。