對於便血在生活中應該注意什麼呢？

其實大家很容易忽視的一個問題就是自己的新陳代謝，大家在上廁所的時候不知道有沒有遇到過這樣的問題，那就是在便後有鮮血，這是怎麼了呢？其實很大程度上的原因就是因為長了痔瘡，但是還是有其他的原因的，接下來就來說說在遇到這樣的問題的時候在生活中應該注意什麼？

1、勿蹲馬桶太久每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛生的習慣。

2、清洗乾淨當你排便完畢，你的責任尚未結束。應輕輕地將肛門清洗乾淨，這點相當重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。應選用無色（白色）、無味的衛生紙。最好在家裡安裝一個潔身器，每次便後，用溫水沖洗，對你的痔瘡大有益處。

3、勿長時間端坐不動不要連續幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應每小時至少起身活動5分鐘。

4、忌煙酒、剌激之物。煙酒或剌激性食品可加重腸粘膜充血水腫，使便血加重，故便血的患者治療期間應忌煙酒，宜食清淡易消化食品。

5、起居調養。便血的患者應注意休息，避免劇烈活動。便血量大者要臥床休息，吃流食或少渣飲食，必要時應禁食，以減少對消化道的刺激。

6、忌用活血藥。便血患者在治療過程中應避免使用活血化瘀藥，以免造成出血不止的現象。另外，一些高血壓、動脈硬化、栓塞的病人常年服用活血化瘀藥，如丹參片、阿司匹林及某些抗凝藥等，當出現便血時應暫緩使用活血及抗凝藥，否則止血效果不佳。

所以說大家千萬不要覺得便後出血是什麼小問題，不要覺得說這樣的問題慢慢就會自己好的，一定要在第一時間就到醫院檢查出是因為什麼原因然後馬上進行進一步的治療，永遠不要忽視了自己身體的健康，這是做任何事情的前提，只有這樣你才能獲得成功。