日常生活中如何預防尿毒癥

尿毒癥，這種病想必大家也有一定的瞭解，最起碼大家也聽說過這種病。尿毒癥可不是尿液裡面帶著毒，而是說一個人腎功能完全衰竭之後出現一系列的異常狀況，這些症狀統稱為尿毒癥，而且這種病特別傷身體。況且現在對於這種病的治療還是有待加強，畢竟現在尿毒癥沒有能夠完全治癒的。既然尿毒癥如此的可怕，又不能很好的治療，那就需要我們在平時的生活中做好預防。

怎樣預防尿毒癥

1、嚴格限制攝入含鎘量高的食物

平日生活裡含鎘量高的食物包括由動物肝和腎臟製成的食品、海產品如比目魚、蟹類，這些海產品因為受到海水中的鎘污染，體內會大量蓄積鎘。在污泥中長成的蔬菜瓜果也會在果實成熟時大量吸收土壤裡的鎘。限制鎘金屬的攝入在尿毒癥預防措施中起著很關鍵的作用，患者要留心。

2、採用低蛋白飲食

對尿毒癥患者應給予低蛋白飲食，正常成人每公斤體重需要蛋白量1—1.5克，尿毒癥病人只能進食0.5克/公斤以下，以減少體內氮質代謝產物的生成和瀦留。由於進食蛋白量少，因此應儘量選用營養價值較高的雞蛋、牛奶等動物蛋白質食物，而少用豆製品等植物蛋白。

3、要注意腎病轉變成尿毒癥

腎病很容易導致尿毒癥，所以腎病病人要及時治療，要積極應用抗生素藥物。有慢性腎病引發的尿毒癥均有所減少。但是，慢性腎炎、多囊腎、Alport綜合症等原發及遺傳腎病引發尿毒癥的比率日趨上升。所以腎病患者有及時的治療，才會減少尿毒癥的發生。

4、泌尿系統感染要及時治療

泌尿系感染如治療不當，能引起病菌逆行感染，進而損傷腎單位，影響腎功能的進行性下降，導致尿毒癥。根據統計資料，對於泌尿系感染如何能引得了尿毒癥很多人都不解，在我國，慢性腎盂腎炎導致尿毒癥占到21.2%，是導致尿毒癥的重要因素。

5、注意充分休息

尿毒癥病人應保證充足的休息和良好的營養，不要從事力所不及的活動。避免有損腎臟的化學物質要避免含有鎘、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和環境。它們一般存在於殺蟲劑、汽車尾氣、塗料、建築物和家用清潔劑中。

6、控制血壓

血壓控制得好壞，直接影響著尿毒癥的發生、發展、療效和預後。所以高血壓患者應嚴密監測、預防尿毒癥，高血壓患者常須終生服藥，選用降壓藥的基本原則是無腎毒性，要嚴格的控制血壓而不可中斷。

如何判斷自己患上了尿毒癥呢？首先來說，尿毒癥患者一般尿量都會發生改變，就是因為腎臟不能很好的起到過濾的功效，所以尿量就會大大的減少。此外，食欲不振也是尿毒癥的典型症狀之一，因為尿毒素堆積在體內沒有排出，就會影響到正常的消化，還會產生噁心嘔吐的感覺。如果身體突然出現了浮腫的情況，那也需要注意了，沒准是尿毒癥在作祟。