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去皺紋最好的辦法

你也許也這樣想,皺紋是人們最大的天敵。女人,一聽到皺紋二字,立刻會感到害怕。皺紋預示著年齡的增長,也預示著你已不再年輕。怎樣才能去皺,預防皺紋產生,讓自己永遠保持20歲呢!除皺、祛皺真的有那麼難嗎?別急,下面我來介紹幾種去皺紋最好的方法,讓惱人的皺紋一掃而光!

1、靈芝鵪鶉蛋湯

材料:鵪鶉蛋12個,靈芝60克,紅棗12個。

做法:

1將靈芝洗淨,切成細塊;紅棗(去核)洗淨;鵪鶉蛋煮熟,去殼。

2把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。

功效:具有補血益精、悅色減皺功效。

杏仁牛奶芝麻糊

材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。

做法:先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。

吃法:冷卻後食用,每日早晚各100克。具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。

2、按摩臉部

(1)按壓額頭

額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上,然後由內側向外側,最後手指由髮際滑至太陽穴,用力按壓太陽穴,按壓時一般會感到輕微的疼痛。

(2)拉眼皮

雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾,眼下皺紋深可多按摩幾個來回。

3、第一種、抬頭紋

抬頭紋是典型的動力性皺紋,因前額肌肉收縮過多而形成,它也是面部最先出現的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。

1、用洗面乳洗臉的時候,應做到輕輕擦拭,用力過大易損傷到肌膚細胞。

2、保持心情愉快,避免皺眉等動作。

第二種、川字紋

川字紋是位於兩眉之間的紋路,由皺眉等動作而產生,也屬於動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、鬱悶、痛苦的印象。

4、保持好的心情

這種皺紋是與我們的心情緊密的相關的,心情不好,那麼就會經常的皺起眉頭,自然很快就會形成川字紋,所以想要去皺,最首要的就是保持心情的開朗。心情開朗不僅是去皺的好方法,事實上,它也是我們避免川字紋出現的好方法。

愛美是每個人的天性,每個人都希望容顏不老,可是隨著年齡的增長,皺紋慢慢“爬滿”臉蛋,以上就是一些去皺紋的最好的辦法,希望對你有所幫助,為了我們的美麗,讓我們健康的去皺紋,讓我們永遠和皺紋說再見吧。