健康生活

早上睡醒為什麼感到嘴裡有異味?

很多人早上起來會有口臭的感覺,即使刷了半天牙也毫無幫助,對於即將出門的上班族來說,的確是件煩惱的事。但是這種情況並非出自偶然,早上起床口臭多半是由一些疾病所引起,因此我們還要引起重視。那麼我們我們為什麼會出現晨起口臭的現象呢?接下來跟著小編一起瞭解一下吧。

口臭分為生理性和病理性。生理性口臭指人們在生活中產生的一種短暫現象,如饑餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時間過短等。病理性口臭主要包括以下原因:

胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等,都可能伴有口臭。

有些處於青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水準較低,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭。

長期便秘的人,會因體內產生的有害物質不能及時排出,而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等症狀。

服用使唾液分泌減少的藥物,如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等,易導致口臭。

節食減肥,或婦女在月經期間出現內分泌紊亂時,都會導致口臭。

心理壓力過大,會影響神經系統工作和分泌唾液的習慣。本來人每天要分泌約1.5升唾液,而此時天然“漱口水”明顯不足,發幹的口腔會變得髒兮兮,於是異味很快產生了。

以上就是各類引起口臭的原因,我們平時就要養成一些健康的習慣,要戒煙戒酒,清楚口腔病灶,晨起、睡前、飯後都要認真刷牙漱口,不要暴飲暴食,使食物殘渣過多累積口腔滋生細菌。我們可以飯後適當喝水,帶走殘留口中的食物,使細菌沒有養分滋生。