如何界定孕婦血糖正常值範圍

孕婦的健康狀況是不能有絲毫馬虎的，定期產檢隨時掌握自身及胎兒的發育情況是很重要的，然而很多女性在懷孕之後，由於飲食方面不太注意，沒有控制住體重，以至於血糖也跟著上升了，遇到這樣的問題還是要提高警惕的，那麼如何界定孕婦血糖正常值範圍?

在實現孕婦血糖正常值的時候，孕婦要注意保證攝入量能夠為胎兒提供充足的營養，所以並不是吃得越清淡越好，因為如果食物中不能提供充足的碳水化合物，則很容易造成孕媽媽發生酮症，這無論是對媽媽還是胎兒來說都會產生更加不利的影響。如果經過規律的飲食控制，血糖依然不能降到正常值得話，則應該在醫生的指導下增加胰島素的使用。

空腹的時候，一般人的血糖正常值為：全血血糖3.9～6.1mmol/L(70～110毫克/分升);血漿血糖3.9～6.9mmol/L(70～125毫克/分升)。而孕婦則不應該超過5.1mmol/L。如果孕婦在空腹時測量全血血糖超過了5.1mmol/L，那麼她的血糖就較高于正常值了，這個時候就一定要注意積極地配合醫生進行治療。如果全血血糖超過11.1mmol/L(200毫克/分升)，孕婦則已經患上了糖尿病。

一般人在餐後一小時進行血糖值測量，其血糖正常值應該在6.7-9.4mmol/L之間。最高也不應該超過11.1mmol/L(200mg/dl)，而孕婦則不能超過10.0mmol/L。一般人餐後兩小時的血糖正常值不應該超過11.1mmol/L，而孕婦則不能超過8.5mmol/L。

通過對血糖的測量後，如果准媽媽被確診為妊娠期糖尿病，首先要控制飲食，減少碳水化合物的攝入量、減少油膩食物的攝入，少吃或者禁食甜食。如果實在想吃甜食，則可以吃一些水果。如果食欲不好，孕婦的家人可以適當為其調節飲食方式，採取少食多餐的方式，在兩餐之間為孕婦加餐。另外，血糖高的孕婦應該多食用土豆、藕、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等食物。

關於孕婦血糖正常值範圍上文中已經給出了明確的介紹，希望對孕婦朋友們有所幫助，保持血糖的正常值是很重要的，如果血糖過高，很容易出現妊娠糖尿病，不僅會危害自身健康，還會對胎兒的發育和成長也會構成不小的威脅。