您的位置:首頁保健人群

保健人群

腰疼坐骨神經痛怎麼辦才好呢

坐骨神經病多見於中老年男子,以單側較多,起病急驟,首先感到下背部酸痛和腰部僵直感,或者在發病前數周,在走路和運動時,下肢有短暫的疼痛,以後逐步加重而發展為劇烈疼痛,疼痛由腰部,臀部或髖部開始,向下沿大腿後側,膕窩,小腿外側和足背擴散,在持續性疼痛的基礎上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛,夜間更嚴重。坐骨神經痛怎麼辦

治療方法

1,應針對病因治療,腰椎間盤脫出急性期臥硬板床休息1-2周常可使症狀穩定。

2,對症治療,疼痛可用撲熱息痛加可待因30mg,3-4次/d,以及其他非甾體類鎮痛藥,如異丁苯乙酸,萘普生等,肌肉痙攣可用安定5-10mg口服,3次/d;或環苯紮林10mg口服,3次/d,可能有效。

3,嚴重病例可用地塞米松10-15mg/d,靜脈滴注,7-10天;一般可口服潑尼松10mg,每日3-4次,10-14次為一療程,也可用1%-2%普魯卡因或加潑尼松龍各1ml椎旁封閉,可配合針灸和理療,保守療法多可緩解,療效不佳時可用骨盆牽引或潑尼送龍硬脊膜外注射,個別無效或慢性復發病例可考慮手術治療。

[治療方法]

一,臥床休息:

特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周,有的患者症狀自行緩解。

二,藥物治療:

止痛劑,維生素B族,短程皮質類固醇激素口服可有利恢復。

三,理療:

急性期可用超短波療法,紅斑量紫外線照射等治療,慢性期可用短波療法直流電碘離。

坐骨神經痛,得過的人都知道這個病很折磨人,目前沒有更好的治療方法。大家要提前做好飲食保健,避免這個病得發生,如果你現在有坐骨神經的這個病,也可以通過鍛煉來調理,可以適當的減輕病情,減輕疼痛。尤其是患側下肢的鍛煉更為必要,慢走,慢跑,球類運動都可以進行,特製的體操更為有益。