美容養生

怎樣才能讓肌膚美白?

俗話說“一白遮百醜”,也就是說只要皮膚白,就可以掩飾其他的肌膚問題,讓人也是覺得美的。所以我們平時在護膚的時候,做得最多的保養就是美白和補水。美白對於皮膚是很重要的,皮膚暗沉,沒有光澤,給人的第一印象就不好。市面上的美白產品有很多,美白的方法也有很多,那麼到底如何才能美白呢?下面我們介紹一些美白的方法,大家可以參考一下。

1、防曬護理

想要讓肌膚白皙起來,防曬一定是不能忽略的問題。美眉們的皮膚之所以會變黑,都是因為接觸到紫外線,如果想要皮膚遠離紫外線的輻射,那只能待在室內,偶爾要出門的話,也要使用防曬係數大於等於三十的防曬霜來保護皮膚。另外,出門要戴帽子,遮住臉,在保護皮膚的同時,也更加時尚哦!

2、夏季去角質每兩週一次

有些美眉因為覺得自己的皮膚不白,因此就瘋狂去角質,這是非常錯誤的做法。頻繁地去角質,會令肌膚的保護膜受損,令肌膚越發敏感,不利於皮膚的健康。美眉們可以每兩周去一次角質,可以自己製作磨砂膏,在經常使用的潔面乳當中,添加適量的燕麥或者是杏仁粉,然後用柔軟的小刷子輕輕刷拭皮膚,都能夠有效去除皮膚多餘的角質,避免肌膚呈現暗黃粗糙的狀態。

3、自製檸檬爽膚水

檸檬汁有著極強的美白功效,它富含果酸,又是天然的去角質劑,又富含檸檬酸,有非常好的漂泊作用,使用檸檬汁護膚,可以很好地提亮膚色、增白肌膚。用棉球蘸取少量的檸檬汁,塗抹在臉上、脖子上,二十分鐘之後,再用清水清洗乾淨,長期使用,肌膚就會明顯增白許多

上文中介紹了一些可以美白的方法,但是因為個體差異,並不是每種方法都有效果的,所以要根據自己的皮膚的實際狀況,來試用選擇最適合自己的美白方法。除了這些方法以外,使用土豆片、蘆薈膠、牛奶、蜂蜜等塗抹臉上,也是可以起到美白的作用的。多吃點含有維生素c的食物也可以美白。