營養飲食

豬肉白菜水餃怎麼做?

水餃可以算得上是我們的傳統美食了,每到過年的時候各家各戶都會包一些吃,其中最受歡迎的就要數豬肉白菜餡的了。現在可能有很多人都會到超市買速凍餃子,其實親手製作也是很容易的,接下來小編就主要會介紹一下豬肉白菜水餃的具體做法步驟,大家可以作為參考哦。

白菜除含糖、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸外,還含豐富的維生素。而豬肉中的蛋白質和鈣質等營養物質含量非常高,所以兩者做成水餃的營養價值也是極高的。在製作豬肉白菜水餃時需要使用的材料主要有:小麥麵粉500g、白菜400g、豬肉餡150g。輔料:香油適量、精鹽適量、醬油適量、花椒油適量、十三香適量、薑粉適量以及蠔油適量。具體的做法步驟如下所示:

1、在麵粉中加入1小勺精鹽攪拌均勻,然後加入280克溫水、10克香油,並且要揉成光滑麵團,蓋上一層濕布,醒大約30分鐘。

2、將白菜剁碎,加1小勺鹽,醃制大約10分鐘,然後將水分擠出瀝幹。

3、在豬肉餡中依次加入薑粉,醬油、蠔油、花椒油、十三香和香油等多種調味品,然後順著一個方向攪拌均勻。再加入白菜,1小勺鹽,順一個方向拌勻,餡料就製作完成了。

4、將醒好的面,揪成小劑子,擀成圓形的面皮,每個餃子皮,加入餡料,包成餃子。下鍋煮熟即可。

讀到這裡大家有沒有饞的流出口水呢?如果有的話,就趕快準備好相應的食材,然後按照小編提供的做法步驟開始製作吧,相信大家同樣可以做出想要的美味哦。另外,小編建議在食用時可以蘸一些食醋哦,這樣會更加好吃哦。