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促進骨骼生長的中藥有哪些

促進骨骼生長的中藥有哪些。在平時的生活當中,每天的影牙的供應是必不可少的,而好的營養的補充能夠很好的促進骨骼的生長發育的,而在平時,有的中藥也是能夠很好的促進骨骼的生長的,對於這個問題大家也是希望能夠瞭解的,下面小編就將能夠促進骨骼生長的中藥的知識介紹給大家。

1、中醫認為“腎為先天之本”、“脾胃為後天之本”,因此在發育期應特別注重腎氣與脾胃的調養,《黃帝 內經》中也提到,人的一生發育與成長之主導於腎氣之盈虧,而“腎主骨”的觀念更提示,轉骨發育與補 充腎氣有相當關係,因此,在補腎氣與腎陽的藥物方面,例如山藥、續斷、杜仲、冬蟲夏草、鎖陽、肉蓯 蓉等等都是不錯的選擇。

2、此外,脾胃對於營養吸收及維繫生命存在有重要影響,脾胃更為氣血生化之源,因此,發育期可以給予補 氣健脾的藥物,例如:黃耆、黨參、茯苓、白術等,養血活血藥如當歸、川芎、川七、大棗、丹參等,而 龍骨、牡蠣、阿膠亦可提供鈣質與膠質,這些藥物可經由中醫師視個人體質調配後,燉煮雞肉或排骨食用 。

3、中醫認為金石草木皆可入藥,合理的飲食是身體健康成長的重要因素,而對骨骼的發育主要是富含鈣質的 食物,另外多補充維生素D。骨骼的生長好比房子,鈣是水泥,維生素D則是鋼筋。

上面所講的就是有關“促進骨骼生長的中藥有哪些”知識的介紹,相信通過上述的詳細的介紹,大家對於促進骨骼生長的中藥的知識也是有一定的瞭解了,對於人們而言,很多的人都是希望自己的骨骼能夠健康的成長的,因此這往往是關係到自己的身體健康以及發育的,因此大家平時是可以適當的補充一些中藥的。