孕婦吃苦瓜好不好呢

很多在懷孕期間的孕婦，對於一切都會格外小心，特別是在飲食方面會特別注意的，因為一旦吃多東西不僅會影響自己，還會影響到肚子裡面的寶寶，所以飲食是很重要的，那麼相信很多孕婦對於能不能吃苦瓜也很關注吧，那麼我們今天就來告訴大家孕婦到底能不能吃苦瓜吧!

1.苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。

2.的營養價值極高含有多各營養成分，富含維生素B1，具有預防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進乳汁分泌和增進食欲等作用。

3.所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10~20倍，具有預防壞血病，保護細胞膜，解毒，防止動脈粥樣硬化，抗癌，提高機體應激能力，預防感冒，保護心臟等作用。苦僅中含有類似胰島素的物質多肽—P，有降低血糖的作用。

4.認為，苦瓜具有清暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效，對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多食。

5.苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。

以上是我們關於孕婦能不能吃苦瓜的問題的詳細介紹，通過上文的介紹，我們知道了孕婦是不能吃苦瓜的，因為苦瓜會刺激子宮，讓子宮收縮，當然孕婦適量吃點並無大礙的，但是，為了慎重起見，我們建議孕婦們平時要少吃苦瓜為妙。