營養飲食

榴槤冰激淩的做法

榴槤是非常不錯的水果,營養成分豐富,並且利於人體吸收。另外我們也可以把榴槤加工為不同的食品,如榴槤糖,榴槤冰激淩等。下面我們就來介紹一下關於榴槤冰激淩的做法,只要家裡有冰箱,其實做法還是很簡單的,尤其是在夏天既是消暑的佳品,也利於人體對營養的攝取與吸收。我們來看一下。

主料,榴槤180克 牛奶200毫升 淡奶150毫升 雞蛋黃2個

調料 白砂糖60,

榴槤冰激淩的做法

1.蛋黃中加入砂糖拌勻融化,然後加入牛奶,在小火上煮,邊攪拌邊煮,快要煮開的時候,立即離火

2.馬上沖入淡奶油攪拌均勻,無需打發

3.加入碾碎的榴槤糊,攪拌均勻

4.入冰箱冷藏1個小時後,取出來用打蛋器打上2分鐘,再放回去冷藏

5.每隔1.5個小時取出來打1次,2分鐘,反復5次之後,不用再打了,過幾個小時後,就直接吃了

營養功效

現代營養學研究發現,榴槤營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。

菜品特色

榴槤傳說:

相傳古時一群男女漂洋過海下南洋,遇上了風浪,只有一對男女漂泊幾天到達一個美麗的小島;島上居民采來一種果實給他們吃,兩人很快恢復了體力,再也不願意回家,在此結為夫妻,生兒育女。後來人們給這個水果起名叫“榴槤”,意思是讓人“流連忘返”。

以上就是關於榴槤冰激淩的做法,味道還是不錯的,小編曾親自做了,味道醇厚,冰爽甜美。確實是不負榴槤為水果之王的稱謂,對於喜好吃榴槤的朋友也可以嘗試做一下,改換一下它的吃法,說不定對您還有驚喜哦,希望以上的內容對您有所説明。