吃桂圓吃多了會怎麼樣

我們在去看望病人的時候都會送一些桂圓，雖然大多數的人並不瞭解桂圓的作用，但是依稀也瞭解，吃桂圓可以幫助虛弱的身體快速的恢復過來。但是關於吃桂圓有什麼講究嗎，比如說吃多了桂圓會怎麼樣。接下來，借給大家普及下關于吃桂圓吃多了的一些知識。

過量吃桂圓的唯一壞處就是會引起上火，尤其是孕婦不要多吃。桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康；桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。

桂圓的益補作用遠遠大於它的副作用。桂圓的作用有很多的，他可以治療貧血，還可以治療神經衰弱，還可以美容，還可以養顏。

桂圓吃了除了容易上火之外，其它都是壞處了。桂圓具有補腎滋陰、養血明目、清熱安神的功效，主要用來治療腎陰虧虛，陰血不足所致的失眠健忘、頭暈目眩、目暗不明及風熱侵襲等病症。但是桂圓不可長期食用，如果是治療疾病只要病症好得差不多了就不要再服用了，如果是用來保健養生的可以隔兩三日食用一次，等身體體質比較好了也應該停用！

桂圓的好處還是非常多的，基本上沒有什麼壞處，唯一不好的地方就是，如果一個人大量的食用了桂圓了之後，就會上火，所以在食用桂圓的時候，建議隔兩三天吃一次，這樣子吃桂圓才能做到不傷害我們身體的前提讓身體得到滋補。