牙痛按哪個穴位呢
牙痛是很多人都會經歷的,俗話說的好,牙痛不是病,痛起來要人命。牙痛的時候感覺會牽著整個神經,但是卻得不到緩解。牙痛其實還是有很多緩解的辦法的,但是很多人不知道。牙痛的時候可以用熱毛巾熱敷,熱敷可以改善牙痛。止痛藥和消炎藥只能偶爾服用,不能太經常。
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛時我們可以按摩手部4個反射區,就能夠快速止牙痛。第一個是在大拇指根部位置的口腔反射區。第二個是食指指甲根部的那個位置。第三個和第四個是位於中指根部兩側的兩個點。
按摩方法:
1、左手虎口打開,右手大拇指和食指按住虎口位中央(合穀穴),然後適當用力刺激該穴位。接著換另一手。
2、用大拇指指尖按住食指指甲處。
3、利用大拇指指尖,對中指指根處兩側位置進行按壓。
二、上齒痛 按迎香穴
如果上齒牙痛,則應指壓“迎香”穴道。“迎香”穴位於鼻翼旁1釐米左右兩處,只手壓就會有疼痛感。此穴位不僅對防止上齒牙痛有效,連鼻子不通也有效。另外,上齒痛還可以按摩人中、下關、足三裡、內庭穴。
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三、下齒痛按曲池穴
如果下齒牙痛,則左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向橈骨延伸,尋找一壓就有痛感之處。另外,下齒痛還可以按摩手三裡、曲池穴。
這些穴位指壓時,都應一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復20次,上下齒的疼痛會立即減輕,治療下齒牙痛的指壓穴道法,置於上方的拇指可以左右相互更換。
以上這些按摩的辦法都是比較有效果的,都可以緩解牙痛。但是牙痛最好要找出痛的根源,如果是上火引起的,就要注意消消火。如果是牙齒問題引起的牙痛,就應該去牙科治療牙齒。畢竟牙痛如果不能根治還是會一直反復的。