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夏天出汗過多怎麼辦呢

一般的夏季天氣熱,人們是比較愛出汗的。再加上現在科技比較發達,通常我們都用上了空調等防暑降溫的設備。可是有的時候即使開著空調還會有滿頭大汗的情況發生,這是怎麼回事呢?夏天出汗過多怎麼辦呢?有沒有什麼辦法處理一下呢?下面我根據自己的一些經驗,給大家介紹一下這方面的內容。

正常的出汗是人體新陳代謝的生理現象,汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式,比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的,因此出汗是一種很正常的表現。但“出汗過多”就屬於不正常。

不論何種原因引起的出汗過多,西醫即診斷為“自發性多汗症”;中醫診斷為“汗病”。中醫認為“汗病”是因虛所致,故稱“虛汗”。虛汗分自汗和盜汗兩種:自汗是指清醒狀態下出汗增多;盜汗是指入睡後汗出,醒後自止。自汗是由氣虛所致,即氣虛自汗;盜汗乃陰虛所致,即陰虛盜汗。

汗多一症,最常見於兒童,兒童主要是因為身體各方面都在發育之中,體內調節出汗的植物神經功能尚不完善,故汗多比較常見。有少數人認為兒童汗多是缺鈣所致,有些醫藥推銷人員也說是缺鈣,其實根本不是那麼回事。到醫院查血鈣濃度,也正常;若大量或長期服用鈣劑,汗也不見得會少。

成人過勞、病後,體質下降,或婦女產後、更年期,年老體弱等人群易患汗病。這些成人汗多,不論發病的始動原因是什麼,其最終環節都是因為植物神經功能受損,進而植物神經功能紊亂所致。不過,對引起汗多的原因,中醫有不同的描述。中醫講“氣虛自汗”是說人體正氣衛護著體表,如果氣虛,衛外不固,就會汗液外泄而自汗。“陰虛盜汗”指的是夜間為陰,陰虛之人,入睡之後,陰陽失衡,陰不制陽,虛陽外越,汗液外泄,故盜汗。

所以即使在炎熱的夏天出汗過多,也要引起大家的注意,最好到醫院檢查一下病因,用中藥調理一下是比較好的。

上述內容是夏天出汗過多怎麼辦呢問題的一些經驗描述,大家知道了這些情況後,一定要引起重視。在生活中要分得清出汗到底是正常的現象還是病理性的,正常的話就不用管了,如果不正常的話,要及時的去糾正的,比如不良的生活和鍛煉習慣等,還可以用中藥調理一下。