用鹽水漱口到底好嗎？

對我們來說口腔問題也是比較嚴重的一大類，不知道有沒有朋友們試過用鹽水來漱口的。其實對我們來說，在古代沒有牙膏的時候都會用鹽來進行清洗口腔和牙齒。但是現在由於有很多種牙膏可供我們選擇，很少有朋友用鹽來清洗牙齒。那麼用鹽水漱口有什麼好處呢?小編下面就來說說這方面的問題。

鹽水有一定的殺菌、消炎、除異味、抗過敏功效。因此，鹽水漱口確實可以作為一種口腔日常保健措施。

但要注意的是，鹽水並不能代替專業口腔清潔用品來殺滅細菌，且並非每個人都適合用這種方法。比如，用濃鹽水漱口，可讓人體對鈉的吸收明顯增多，這對於高血壓病、心臟病、腎臟病和慢性肝病等患者尤為不利。濃鹽水不僅不能消滅黏膜深部的細菌，還可使口腔裡存在的溶菌酶相應減少，使病毒在上呼吸道黏膜有了落腳的機會。另據研究，高濃度的鈉鹽可抑制上呼吸道細胞的活性，並使干擾素的分泌減少，讓咽喉黏膜的“屏障”作用減弱，多種病毒、細菌反而可乘虛而入，增加人體發生呼吸道感染的可能。

此外，牙齒過敏不是一種獨立的疾病，而是各種牙體疾病共有的症狀，發病的高峰年齡在40歲左右。因此，不建議大家簡單地用鹽水漱口來應對牙齒過敏，最好到醫院口腔科規範治療。

長時間用鹽水漱口，牙齒表面就比較容易沉積色素與污垢，從而會引起或者加重牙齦炎與牙周炎。大家曉得，平常喜吃鹹食的人，牙周病的得病率非常高，牙齒容易鬆動，患高血壓與心臟病的概率也高。

好啦，小編在上面的文字中已經很清楚的說了關於用鹽水漱口好不好的問題。而且也很詳細的解釋了這其中的道理所在。還沒有試過的朋友們不妨可以試試用鹽水來漱口哦。這樣既簡單方便有很實用的生活小竅門一定要記下來，對我們身體健康會有幫助哦。