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牙齒美白到底都有哪些方法?

每個人都想要擁有一口潔白的牙齒,但是現實中往往人們的牙齒都是有點發黃的。市面上有很多具有美白效果的牙膏,但是效果都不是很好,很多人都想要做好牙齒的美白工作,其實美白牙齒的方法有很多,下面就給大家介紹一些可以美白牙齒的生的小竅門。大家可以參考和試驗一下。

小竅門一:食醋漱口

取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸後,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然後吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經常用,偶爾救急用一次。

小竅門二:橘子皮刷牙

把橘子皮曬乾後,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然後進行刷牙,有很好的美白效果。

小竅門三:牙膏沾檸檬汁刷牙

檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。

小竅門五:花生粉擦牙

把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。對牙齒美白和堅固都有一定作用。

小竅門六:飯後吃芝士

每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化,並促進琺瑯質再生。同樣效果的還有牛奶和優酪乳,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷,可促進牙齒琺瑯質的再度礦化。

通過以上專家的介紹,相信您已經有所瞭解了吧。牙齒美白有方法,千萬不要胡亂用網路上賣的美白藥品給牙齒美白。如有需要,還是要到正規的醫院接受專家量身定制的美白套餐。

文章中介紹了一些可以美白牙齒的方法,雖然方法有很多,但是並不要求每一種都需要試驗,最好選擇一種自己喜歡的而且適合自己的方法,長期堅持使用,這樣才會看到一定的效果。不管是哪種方法,都不能短時間就看到效果的。而且最好不要抽煙,吃東西後要漱口,這樣才能更好的保護牙齒。