老人健康

老人長期腹瀉需要怎麼護理

老年人是一個患病比較頻繁的群體,因為他們的身體虛弱,抵抗力比較差。身體的各項器官機能都在不斷的下降,到了這樣的年紀,就要注意自己的日常飲食,不注意細節就會導致腹瀉。老年人長期腹瀉,對自己的身體影響是很大的。對其他的器官和身體健康也造成了威脅。那麼老人長期腹瀉需要怎麼護理?

腹瀉嚴重者早期禁食給腸道適當的調整時間,緩解期可食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物,如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯,中期好轉後最好吃麵條等流質食品,這些食物既易於消化吸收,並含有人體所需的大量電解質,又可補充熱量和維生素。少吃多餐。

不能吃什麼?

1、少吃甜食:因糖類易發酵和脹氣。

2、 儘量減少吃蔬菜:許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽,一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調,或胃酸過低時,腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖,此時食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鮮,也會導致中毒而引起腸原性紫紺。

3、 生冷的水果:如芭樂、梨、鳳梨、楊桃、柿餅等生冷瓜果。

4、 經油煎、油炸的食物:肉類、蛋、火腿、香腸、醃肥肉。

在夏季預防急性腹瀉的最好方法就是養成良好的生活習慣,注意飲食的衛生以及合理。

1、急性期禁食:急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。

2、清淡流質飲食:不需禁食者,發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄麵湯等,以鹹為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應,服牛奶後常加重腹瀉。

3、根據病情調整飲食:排便次數減少,症狀緩解後改為低脂流質飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食,如大米粥、藕粉、爛麵條、面片等。

4、飲食選擇:腹瀉基本停止後,可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐,以利於消化;如麵條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以後逐漸過渡到普食。

5、補充維生素:注意複合維生素B和維生素C補充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

6、飲食禁忌:禁酒,忌肥肉,堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點心及冷飲等。

以上就是老人長期腹瀉需要怎麼護理的一些措施,當產生比較嚴重的腹瀉的時候,還是需要藥物以及輸液治療的,但是腹瀉引起的原因是多種多樣的,一般是由於腸胃不好而引起的,所以遇到這樣的狀況,還是要從日常的飲食習慣入手,吃一些養胃的食物才行。