美容養生

橄欖油的美容妙用有哪些

橄欖油是一種大家已經公認的綠色安全食品。橄欖油的營養價值非常之豐富。但是很多人並不知道,其實橄欖油還具有很高的美容價值。橄欖油可以美容養顏,在早上洗臉之後,或者是晚上睡前,將橄欖油塗抹在臉上,然後反復的按摩,在用毛巾敷在臉上,這樣皮膚會變得更加有彈性,更加具有光澤。

橄欖油能增加皮膚的光澤和彈性,消除細小皺紋,同時可減少色斑或使色斑變淡。在皮膚擦上橄欖油,四季都可護膚,洗淨的皮膚表面塗上橄欖油,有益於保持水分並滋潤營養肌膚,消除及延緩皺紋的出現,減緩皮膚老化程度。

夏天擦橄欖油可防紫外線對皮膚傷害,避免曬紅、爆皮、脫皮。冬天用橄欖油擦臉、擦唇、擦手擦腳,可滋潤保護皮膚,防止粗糙幹烈。產後在腹部用橄欖油按摩有助於消除妊娠紋。用橄欖油擦肚臍和腹部,用手按摩,有助於降解皮下脂肪和減肥。

冬天擦上橄欖油使唇光滑,天氣突然變冷,感冒或腸胃不好,常會為口唇脫皮裂開而苦惱,只要擦上少量橄欖油,兩三天后,可使口唇重新變得光滑。

洗髮後,往臉盆中注入少量溫水,滴入橄欖油若干(視頭髮多少和健康情況而定),在掌心直接輕輕擦入頭髮,常用可使頭髮變得柔軟、光滑和秀美,防止枯黃、脫髮、減少頭皮屑。用橄欖油擦頭,可被頭皮、頭髮吸收。

其實使用橄欖油可以護理全身肌膚。在沐浴完成之後,毛孔都是張開的,這個時候在全身塗抹橄欖油,然後用熱的毛巾包裹身體,大約二十分鐘左右再用熱水沖洗掉橄欖油,這樣皮膚會變得比以前更加光滑有彈性,肌膚也會更加嫩白。